Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
|
110 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
|
288 kcal
|
Fett: 19,50g | Eiw: 17,00g | Kohlh: 8,70g.
Frühstück: Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Desinchá Evolution Coffee , Dolce Gusto Café Lungo, Adaptogen MCT . mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|