Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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96 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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1271 kcal
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Fett: 41,94g | Eiw: 48,61g | Kohlh: 178,83g.
Frühstück: Банан, Фермерское Подворье Йогурт 2,5%. Mittagessen: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Лазовское Йогуртовый Напиток. Abendessen: Pepsi Mango, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Хохланд Сыр Креметте, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, 4 Сезона Паэлья. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sashaepicc's Gewichtsverlauf
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