Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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916 kcal
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Fett: 36,46g | Eiw: 42,26g | Kohlh: 108,33g.
Frühstück: Donat Dilapisi Coklat, Susu Kedelai. Mittagessen: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Urap, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nissin Lemonia, NutriSari Es Rujak. mehr...
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konstantes Gewicht
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billavazzela's Gewichtsverlauf
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