Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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52,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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487 kcal
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Fett: 14,91g | Eiw: 25,11g | Kohlh: 62,43g.
Frühstück: Азбука Вкуса Форель Слабосоленая, Delba Цельнозерновой Хлеб, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Гречка Отварная, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ssolonina's Gewichtsverlauf
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