Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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1123 kcal
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Fett: 63,31g | Eiw: 53,46g | Kohlh: 91,28g.
Frühstück: Сливочное Масло, Хлеб Черный, METRO Chef Прошутто Крудо, Вьлчев Пушено Сирене, Хелиос Сирене От Краве Мляко, Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Шоколадный Круассан. Abendessen: Сметана 20%, Куриное Филе Вареное, Персики, Молочный Суп. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ТаняБатьо's Gewichtsverlauf
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