Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1220 kcal
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Fett: 46,93g | Eiw: 83,55g | Kohlh: 117,17g.
Frühstück: Творог 9%, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Кофе. Mittagessen: Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%, Капучино. Abendessen: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Морковь, Шампиньоны, Яблоко, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Сазанчикова Анастасия's Gewichtsverlauf
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