Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
|
49,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
|
1501 kcal
|
Fett: 70,05g | Eiw: 77,79g | Kohlh: 143,61g.
Frühstück: Vale Infanta Fruits, Селянське Ряжанка 4%, Банан Банан, Яготинский Творог 5%, Яйцо Куриное, Piatnica Творожный Сыр, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Provena Овсянка без Глютена, Том Арахисовая Паста Кранч. Mittagessen: Помидоры, Селянське Молоко 3,2%, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное", Білоцерківський Творог 5%, Яйцо Куриное, Кукуруза Вареная. Abendessen: La Gelateria Мороженое Страчателла , Селянське Ряжанка 4%, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сильпо Яблоко Чемпион, Миллениум Черный 99%, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Глобино Салямі Фінська, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|