Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
|
52,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
|
895 kcal
|
Fett: 32,99g | Eiw: 70,02g | Kohlh: 82,89g.
Frühstück: Philadelphia Milka, REWE Reiswaffel, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Curry, Gurke (mit Schale), Tomaten, Lidl Balance Brot, Avocado, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Äpfel, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Chinakohl, Hähnchenbrust. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
|