Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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73 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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1448 kcal
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Fett: 54,03g | Eiw: 120,82g | Kohlh: 109,27g.
Frühstück: Amyga Крем Сыр Голубая Плесень , Сгущенное Молоко, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Mittagessen: Растительное Масло, Куриное Филе. Abendessen: Перекресток Персик, Автосуши Ролл Хрустящий. Snacks/Sonstiges: Творог (Обезжиренный), Boombar Protein Cookie Coconut, Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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astdaria's Gewichtsverlauf
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