Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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1740 kcal
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Fett: 57,50g | Eiw: 116,32g | Kohlh: 198,83g.
Frühstück: Сливы, Kasseler Bread, Gustav. Сыр. Mittagessen: Sun-Maid Pitted Prunes, Food For Life Ezekiel Bread, Silk True Almond Unsweetened, Calbani Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Яйцо, Яичный Белок. Abendessen: Western Sour Cream, Мёд, Редис, Овсяноблин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лосось. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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