Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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1473 kcal
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Fett: 73,45g | Eiw: 84,99g | Kohlh: 116,20g.
Frühstück: Clara de Huevo, Harina de Almendras, Huevo, Kiwi, Ilolay Queso Untable Port Salut Light. Mittagessen: Clara de Huevo, Huevo Duro, Tremblay Queso Port Salut Light, Zucchini, Bocatti Jamón Natural Cocido. Abendessen: Grido Helado de Dulce de Leche. Snacks/Sonstiges: Natuzen Chips de Chocolate, Huevo, Harina de Almendras. mehr...
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2053 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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julianamariel's Gewichtsverlauf
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