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74
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67 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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2124 kcal
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Fett: 50,14g | Eiw: 73,94g | Kohlh: 324,22g.
Frühstück: Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Pane Ciabatta MIO. Mittagessen: Pane Ciabatta MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Abendessen: Biscotti Più Integrali Galbusera MIO, Insalata Bio Esselunga MIO. Snacks/Sonstiges: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Pane Ciabatta MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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