Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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52 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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692 kcal
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Fett: 26,06g | Eiw: 50,20g | Kohlh: 63,71g.
Frühstück: Dole Lechuga Escarola, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida , Puripop Cabritas , Nescafé Fina Selección, El Roble Queso Laminado de Fundo, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Clara de Huevo, Huevo, Ideal Pan Integral Light. Mittagessen: Schogetten Chocolate Lotus Biscoff Schogetten, Cilantro, Minuto Verde Choclo Grano, Frutos Del Maipo Papas Duquesas, Pepino (con Cáscara), Dole Lechuga Escarola, Salmón Rojo. Abendessen: Cilantro, Pepino (con Cáscara), Dole Lechuga Escarola, Don Juan Chucrut, Durazno, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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joseloveinpeo's Gewichtsverlauf
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