Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2014
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87,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 38,22g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 96,27g.
Frühstück: Печенье, Ламбер Сыр, белок, яйцо, Икра Красная, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Чай с Медом, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Мандарин. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Aleksey89reg's Gewichtsverlauf
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