Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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82,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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1282 kcal
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Fett: 69,79g | Eiw: 46,53g | Kohlh: 121,27g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Ларец Сыр Легкий, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Окей Рахат-Лукум с Орехом, Каравай Хлеб Афанасьевский с Клюквой, Жареная Картошка с Грибами. Abendessen: Ашан Паштет с Яблоками, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Майонез, Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Борщ с Курицей. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Akulina97's Gewichtsverlauf
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