Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
|
96 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
|
1568 kcal
|
Fett: 60,56g | Eiw: 147,83g | Kohlh: 103,82g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Меридиан Крабовые Палочки Классика, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 0%, Яблоко, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natali_MiKu's Gewichtsverlauf
|