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вернулась из отпуска😅😇
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75,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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1098 kcal
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Fett: 50,96g | Eiw: 71,46g | Kohlh: 88,07g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Вареное Яйцо, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Abendessen: Polar Треугольники Кальмаровые, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Snacks/Sonstiges: Хлебная Пристань Хлеб Чесночный Ржаной, Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Hame Паштет из Гусиной Печени. mehr...
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2283 kcal
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Bewegung:
Duschen - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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svetlana petrovs's Gewichtsverlauf
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