Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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73,2 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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1398 kcal
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Fett: 37,45g | Eiw: 114,99g | Kohlh: 157,21g.
Frühstück: Персики, Жареное Яйцо без Жира, Now Omega-3, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Шарлотка с яблоками. Mittagessen: Дорадо, Красный Лук, Помидоры, Яблоко. Abendessen: Лаваш, Виноград, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Запеканка. mehr...
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konstantes Gewicht
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tasa20003's Gewichtsverlauf
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