Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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80,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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1506 kcal
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Fett: 75,19g | Eiw: 118,81g | Kohlh: 85,54g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Shelly Cruz Gold Семга Слабосоленая. Mittagessen: Куриная Грудка с Овощами. Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Курица Гриль. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли с Халвой, Mamba Жевательные Конфеты. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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l0velyL's Gewichtsverlauf
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