Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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123,1 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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1366 kcal
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Fett: 41,30g | Eiw: 71,78g | Kohlh: 176,74g.
Frühstück: Сироп, Пастила, Сметана 20%, Изюм, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Mittagessen: Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками, Тушеные Овощи, Приготовленная Морковь, Макароны, Курица Вареная. Abendessen: Шарлотка с Яблоками, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Скумбрия Запеченная. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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bobkova-tanya's Gewichtsverlauf
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