Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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1022 kcal
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Fett: 21,77g | Eiw: 70,75g | Kohlh: 138,83g.
Frühstück: 2% Fat Milk, General Mills Original Cheerios. Mittagessen: 2% Fat Milk, General Mills Original Cheerios, Iogo Strawberry Yogurt 0%, Iogo Vanilla Yogurt 0%. Abendessen: Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Yves Veggie Cuisine Veggie Ham (41g), Cherry Tomatoes, Dempster's Whole Wheat Tortillas (Large). Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk, Baby Carrots . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Maleeky's Gewichtsverlauf
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