Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
|
124,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 48,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
|
901 kcal
|
Fett: 24,35g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 124,89g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Gusto Горошек Зелёный, Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Пшеничный Хлеб, Яйцо Куриное, Минскхлебпром Печенье Овсяное. Mittagessen: Минскхлебпром Хлеб Водар, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Abendessen: Санберри, Евроопт Груша Конференция, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Zunahme von 6,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksana ok vse's Gewichtsverlauf
|