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74
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67,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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1529 kcal
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Fett: 28,32g | Eiw: 112,98g | Kohlh: 192,38g.
Frühstück: Pane Ciabatta MIO, Petto di Pollo MIO. Mittagessen: Zucca Gialla MIO, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO, Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Patate Dolci MIO. Abendessen: Petto di Pollo MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO. Snacks/Sonstiges: Marmellata di Albicocche Hero MIO, Uva MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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