Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1250 kcal
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Fett: 46,82g | Eiw: 34,77g | Kohlh: 170,52g.
Frühstück: Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé , Quaker Cruesli Mélange de Noix. Mittagessen: Lipton Thé Vert Bio Gingembre Citron Vert, Balisto Miel et Amandes, Andros Compote, Épi d'or Pain de Mie Nature Tendre et Moelleux, Auchan Pané de Dinde, Tomates Cerises, Vinaigrette, Notre Jardin Coeurs de Laitue. Abendessen: Banane, Aldi Crêpes Jambon Fromage, Vinaigrette, Lidl Cœur de Laitue. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Maggdev's Gewichtsverlauf
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