Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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57,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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831 kcal
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Fett: 34,06g | Eiw: 20,96g | Kohlh: 129,00g.
Frühstück: Хлеб Черный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Кофе. Mittagessen: Яблоко. Abendessen: Арбуз, Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: АТБ Суміш Горіхів З Журавлиною. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ТаняБатьо's Gewichtsverlauf
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