Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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123,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 47,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1168 kcal
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Fett: 56,88g | Eiw: 54,45g | Kohlh: 109,94g.
Frühstück: Gusto Горошек Зелёный, Сыр Пармезан (Твердый), Минскхлебпром Хлеб Водар, Яйцо Куриное. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Активиа Йогурт Отруби и Злаки. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Свекла Вареная, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Рубленый Чеснок. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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oksana ok vse's Gewichtsverlauf
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