Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
|
62,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
|
1454 kcal
|
Fett: 67,29g | Eiw: 74,87g | Kohlh: 140,46g.
Frühstück: Вьетконг Манго Сушеное, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Danke Herzog Сыр с Пажитником, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный. Mittagessen: Троекурово Тефтели Куриные, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Рис Просто пакет. Abendessen: ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Чай, Виноград, Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт. Snacks/Sonstiges: Чай, Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|