Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
|
76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
|
2007 kcal
|
Fett: 88,93g | Eiw: 115,07g | Kohlh: 192,78g.
Frühstück: Рахат Мармелад в Шоколаде, Красная Цена Сушки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Love Is Жевательная Резинка, Чернослив, Торговая Площадь Пицца Ассорти, Фисташки, Яйцо, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Русский Хлеб Хлеб Столичный. Snacks/Sonstiges: Smartbar Protein Pro, Twix Twix Солёная Карамель. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksu1381's Gewichtsverlauf
|