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اشربي ميا كتير وممنوع العيش
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104,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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568 kcal
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Fett: 72,60g | Eiw: 52,03g | Kohlh: 50,97g.
Frühstück: شيكولاته شيكولاته داكنه, الزيتون الأسود, الخضروات فلفل حلو, حلواني لانشون, البيض المقلي. Mittagessen: سلطة الخس مع خضار متنوعة, ارز ابيض ارز ابيض, يخني أو مسبك صدر دجاج (الجلد لا يؤكل). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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smsm.hasanin's Gewichtsverlauf
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