Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1209 kcal
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Fett: 56,41g | Eiw: 70,54g | Kohlh: 138,96g.
Frühstück: Табрис Шаурма с Курицей и Свежими Овощами. Mittagessen: Брокколи, Виноград, Аджика, Говядина Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Помидоры, Брокколи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Омлет с Молоком, Виноград, Хлеб из Цельной Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Индейка Тушеная с Овощами, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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MASHA23042005's Gewichtsverlauf
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