Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
|
82 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
|
1225 kcal
|
Fett: 56,04g | Eiw: 108,11g | Kohlh: 68,93g.
Frühstück: Danone Hipro Peanut Butter e Banana. Mittagessen: Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, San Daniele Prosciutto Crudo. Abendessen: Cetriolo Sottaceto, Pesce Spada Cotto. Snacks/Sonstiges: Brioche, Condorelli Latte di Mandorla. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Basti87!'s Gewichtsverlauf
|