Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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93,0 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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759 kcal
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Fett: 39,68g | Eiw: 65,14g | Kohlh: 30,55g.
Frühstück: Fuji Apples, Coffee. Mittagessen: 647 White Bread, Appleton Farms Premium Sliced Bacon, Egg. Abendessen: Bacon Grease, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Salmon. Snacks/Sonstiges: Appleton Farms Premium Sliced Bacon. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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