Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1551 kcal
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Fett: 84,93g | Eiw: 119,64g | Kohlh: 81,31g.
Frühstück: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Сыр Маасдам. Mittagessen: Куриная Ножка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Abendessen: Творог 5%, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Snacks/Sonstiges: Арахис, Банан, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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евгений6363's Gewichtsverlauf
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