Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2014
|
61,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1994 kcal
|
Fett: 57,14g | Eiw: 93,46g | Kohlh: 263,28g.
Frühstück: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Сахар, Мёд, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Рис, Сахар, Valio Молоко 1,5%. Abendessen: Свиная Корейка (Вырезка), Полет Миндальное Печенье. Snacks/Sonstiges: Рогачев Сгущенка, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Кексы с Черникой, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Alce Nero Хлебцы Рисовые. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|