Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
|
82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
|
1366 kcal
|
Fett: 64,51g | Eiw: 62,33g | Kohlh: 148,09g.
Frühstück: Weis Quality Apple, Coffee with Cream, Subway Double Chocolate Chip Cookie. Mittagessen: Cauliflower Rice, Cantaloupe Melons . Abendessen: Taco or Tostada with Beans, Cheese, Meat, Lettuce, Tomato and Salsa, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. mehr...
|
|
2267 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Wäsche Aufhängen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|