Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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121,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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1775 kcal
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Fett: 65,90g | Eiw: 133,82g | Kohlh: 156,56g.
Frühstück: Mantequilla de Maní, Proscience Best Protein Vainilla, Quaker Avena en Hojuelas , Proscience Legacy, Deja Mu Parfait Frutos del Bosque, Bimbo Mr Brown Arequipe. Mittagessen: Arroz Blanco, Bistec de Res, Pastel de Pollo. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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