Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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1246 kcal
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Fett: 37,50g | Eiw: 49,62g | Kohlh: 156,63g.
Frühstück: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Суп Куриный с Вермишелью. Mittagessen: Куриное Карри, Картофель Отварной, Красный Октябрь Пирожное Аленка. Abendessen: Красное Золото Икра Трески Пробойная, Суп Куриный с Вермишелью, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Русский Дар Квас Традиционный. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Маринелла0203's Gewichtsverlauf
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