Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1781 kcal
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Fett: 88,34g | Eiw: 89,30g | Kohlh: 175,45g.
Mittagessen: Kiwi, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mamão Formosa, Banana Nanica, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes. Abendessen: Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Quero Grão de Bico em Conserva. Snacks/Sonstiges: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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AninhaGavron's Gewichtsverlauf
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