Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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91,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 37,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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1690 kcal
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Fett: 87,37g | Eiw: 62,79g | Kohlh: 151,87g.
Frühstück: Just Desert Ред Велвет с Ванилью, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: BotyBar Crunch Orange in Chocolate, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Calve Майонез Классический 50%, Помидоры. Abendessen: Чай, Любятово Печенье Мария Традиционное. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Original Round Crispbread, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Здоровое Питание Цикорий, Домик в деревне Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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HerbaFresca's Gewichtsverlauf
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