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158.5 @bedtime
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70,0 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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945 kcal
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Fett: 47,64g | Eiw: 43,14g | Kohlh: 99,00g.
Frühstück: Watermelon , Honeycrisp Apples. Mittagessen: Butter, Bick's Baby Dills Garlic, Gluten Free Bread, Fried Egg, Cucumber (Peeled). Abendessen: Compliments Hash Browns , Swiss Chalet Chalet Dipping Sauce, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Swiss Chalet Quarter Chicken (Dark Meat with Skin). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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