Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
|
62,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
|
1134 kcal
|
Fett: 34,53g | Eiw: 38,80g | Kohlh: 163,67g.
Mittagessen: KFC Dada Ayam Original, Nasi Putih. Abendessen: Indomie Mi Goreng. Snacks/Sonstiges: Teh Pucuk Harum Teh, Sari Roti Roti Isi Coklat, Teh Manis. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
billavazzela's Gewichtsverlauf
|