Medvedicca78's Notizen, 28 Sep 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
65,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
1566 kcal Fett: 55,61g | Eiw: 146,39g | Kohlh: 98,37g.   Frühstück: Ржаной Хлеб, Яйцо, Сыр Российский, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Приготовленная Летняя Тыква, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Славянка Крекер Рыбки с Луком, BotyBar Crunch Chocolate Fondant, Maxler Протеин. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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Medvedicca78's Gewichtsverlauf


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