Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2014
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84,2 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2072 kcal
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Fett: 103,36g | Eiw: 101,66g | Kohlh: 139,90g.
Frühstück: Trader Joe's Peppered Uncured Turkey Bacon, Rainier Organic Bakery The Original Ezekiel 4:9 Bread, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Almond Butter. Mittagessen: Broccoli, Great Range Ground Bison. Abendessen: Cooked Artichoke (from Fresh), Calavo Avocado, Hain Safflower Mayonnaise, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Peloponnese Kalamata Olives, Sweet Onions, Cauliflower, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine, Apples, Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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laurieslife's Gewichtsverlauf
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