Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2011
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91,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 26,74g | Eiw: 62,21g | Kohlh: 127,60g.
Frühstück: planters trail mix, STRAWBERRIES, dannon greek. Mittagessen: sandwich thin, cheese, TURKEY BREAST. Abendessen: POTATO SALAD, BIRDS EYE FROZEN ORIENTIAL VEGGIES, corn, chicken breast. Snacks/Sonstiges: peanut butter, grapes, ORANGES. mehr...
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Verlust von 3,6 kg pro Woche
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texasheart's Gewichtsverlauf
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