Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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1066 kcal
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Fett: 33,93g | Eiw: 39,62g | Kohlh: 156,67g.
Frühstück: Banane, Extrait de Vanille, Jean Hervé Sirop d'agave , Raisins Secs, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Graines de Chia Séchées. Mittagessen: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Biscotte. Abendessen: Carrefour Pâtes Alphabet, Carrefour Escalope de Dinde, Knorr Bouillon de Poule, Ananas. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
yeah bravo , ça dessend top 😀
28 Sep 21 vom Mitglied: Jo lapin
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Merci beaucoup :-)
Bon la je suis malade donc j'ai un peu de mal à manger, donc je doute que les chiffres soient vraiment le reflet de la réalité mais bon. Ça fait plaisir.
28 Sep 21 vom Mitglied: Aquasphere
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Aquasphere's Gewichtsverlauf
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