Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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295 kcal
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Fett: 6,72g | Eiw: 16,71g | Kohlh: 47,91g.
Frühstück: Parmalat Leite Desnatado. Mittagessen: Morangos. Abendessen: Ovo, Alho, Cebolas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Sonstiges: Tangerinas. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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La Baroni's Gewichtsverlauf
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