Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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59 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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705 kcal
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Fett: 15,37g | Eiw: 28,72g | Kohlh: 115,54g.
Frühstück: Indofood Kecap Manis, Sasa Saus Sambal, Daun Bawang, Ajinomoto MSG, Sambal Goreng, Teh Tawar, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ubi Jalar (Manis), Telur. Mittagessen: Putih Telur Matang, Tropicana Slim Sweetener Classic, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Garuda Chocolatos Chocolate Drink. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Nabila Syhawwa's Gewichtsverlauf
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