Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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1580 kcal
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Fett: 77,22g | Eiw: 81,34g | Kohlh: 147,78g.
Frühstück: Маслозавод Нытвенский Топлёное Молоко 4%, Сметанник, Станция Молочная Сливки 10%, Кофе, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Mittagessen: Белый Хлеб, Хреновая, Помидоры, Золотая семечка Растительное Масло, Сазан Жареный. Abendessen: Мёд, Кофе. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
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konstantes Gewicht
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alena.vschivckova's Gewichtsverlauf
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