Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
|
58 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
|
797 kcal
|
Fett: 13,75g | Eiw: 63,33g | Kohlh: 113,17g.
Frühstück: Помидоры, Хек Запеченный, Кофе. Mittagessen: Банан. Abendessen: Арбуз, Виноград, Хек Запеченный, Масло Подсолнечное, Соевый Соус, Помидоры, С бабушкиной Грядки Чечевица с Грибами и Овощами. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТаняБатьо's Gewichtsverlauf
|