Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
|
54,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
|
1833 kcal
|
Fett: 46,62g | Eiw: 112,38g | Kohlh: 252,21g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки BF, Вологодское Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Лента Яблоко, Васькино Счастье Катык Термостатный, Магнит Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Abendessen: Магнит Банан, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Красная Цена Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dr.beautyfox1982's Gewichtsverlauf
|